中国最牛高手视频中国弹跳力最高的人

中国弹跳力最突出的人群集中在职业运动员和民间运动高手中，近年垂直弹跳记录保持者包括职业篮球运动员及民间扣篮达人。

职业篮球领域，孙铭徽（浙江广厦队后卫）的垂直弹跳数据接近1米，助跑摸高达3.45米，属于国内职业球员顶尖水平。此外，已退役的篮球运动员徐咏年轻时垂直弹跳超90厘米，曾被称为“中国卡特”。

民间扣篮团体如China Dunk Team成员中，李和旭通过社交媒体展示原地起跳双手扣篮，实测弹跳高度超95厘米。其训练视频结合爆发力训练与自重练习，吸引超百万体育爱好者关注。

跳高运动员王宇（亚运会冠军）助跑弹跳超1米，结合专项技术跳过2.3米横杆；排球运动员江川（中国男排主攻手）扣球起跳高度达3.6米，展现运动专项与弹跳能力的结合。

弹跳力提升需注重爆发力训练与动作模式优化，如负重深蹲、跳箱等。多数运动员使用三维运动捕捉系统检测起跳角度，通过生物力学分析针对性提高0.5-3厘米的弹跳效率，这种微小提升在竞技体育中常成为胜负关键。